top of page
.png){kind=logo}
Artikler
NSP-Træning har mange facetter...
Jeg skriver og tænker over alt i mellem himmel og jord, der kan gøre
en forskel for dig.
Du vil igennem artiklerne lære at se med nervesystemets briller, så udfordringer du sikkert kender og har hørt om,
anskues på nye måder.
5 trin til at stoppe hej-effektens negative konsekvenser
Lederens NSP-værktøjskasse - Stop "hej-effekten" nr. 1 årsag til stress på danske arbejdspladser
Det positive tilvalg stopper “hej-effekten”
Lederens NSP-værktøjskasse - Stop "hej-effekten" nr. 1 årsag til stress på danske arbejdspladser
Hvad er “Hej-effekten”?
Lederens NSP-værktøjskasse - Stop "Hej-effekten"
“Hej-effekten” #1 årsag til stress på danske arbejdspladser
Lederens værktøjskasse - Mennesker er grundlæggende styret af deres nervesystems trigger-respons, der skal du håndtere som leder
Lederens træningsrum - fra ubevidst til bevidst omprogrammering af stress
Personlig udvikling kræver en systematisk træningsplan, der sikrer dig resultater og får dig effektivt hen til dit mål
Hvordan arbejder du med følelser, for at undgå stress som leder?
Følelser styrer verden. Det er en grundlæggende funktion i nervesystemet, der er dybt forbundet med stress og dine evner som leder
Hvordan sætter du stress-reducerende og meningsfulde mål som leder?
Kan du skabe mening, kan du opnå alt. Mening er ikke noget du finder tilfældigt, det er en bevidst proces der kan bruges alle steder i livet
Bliv en bedre leder ved at omprogrammere stress
Hvordan bliver du som leder et fyrtårn mennesker har lyst til at følge? Kan du stå i orkanens øje? Flyder du med som vand?
46% reduktion af stress på 6 mdr. ifølge Sundhed.dk’s stresstest - vil du med?
Er du kvinde på +35 år med
stress, angst og/eller ADHD og vil deltage fra januar 2025?
Der findes ikke stressende arbejde
Der findes kun steder med flere eller færre triggers af det sympatiske respons. Triggers der kan omprogrammeres. Vil du vide hvordan?
Hvordan påvirker stress vores personlighed og adfærd?
Stress er KUN et sympatisk respons i nervesystemet, men det påvirker ALT. Adfærd, personlighed, følelser, vores evne til at være mennesker.
Hvordan løses stress-udfordringen en gang for alle?
Stress - Redskaberne og løsningerne vi har i dag, har ikke løst samfundets stress-udfordring, så hvad gør vi???
Hvordan undgår du, at følelser står i vejen for det du gerne vil opnå?
Følelser får os til at gøre ting, vi ved, vi ikke burde gøre. Så hvordan undgår vi det? Hvordan kan følelser blive superkræfter?
Hvad er triggers? Hvordan bliver de installeret og styrer vores liv og adfærd?
Hvad er triggers? - Triggers er nøglen til at forstå menneskers adfærd, men mange misforstår begrebet, derfor skal det uddybes.
Mangler du energi? - Så bruger dit nervesystem for meget energi
Serie - Energi, overskud og metabolismen del 1 Nervesystemets signaler styrer metabolismen, dermed hvorvidt vi bruger eller oplagrer...
De vigtigste principper fra sportens verden terapeuter burde lære
Vil du som terapeut lære at omprogrammere dine patienters nervesystem? Her er de vigtigste principper du skal lære først...
4 metoder til at regulere nervesystemet
De fire letteste metoder til at regulere nervesystemet. Start din rejse med nervesystemsprogrammering her.
Regulering versus omprogrammering af nervesystemet
De fleste har lært at regulere nervesystemet... Nu kan du også omprogrammere nervesystemet, så du ikke er afhængig af reguleringen.
Ubalancer i nervesystemet - Stress, angst, traumer, PTSD og depression
Hvad er stress, angst, traumer, PTSD og depression - Ubalancer i nervesystemet og hvordan de "helbredes"
bottom of page