1:1 Coachingforløb
Fyrtårnet - For dig selv, dem du leder og elsker
Et skræddersyet NSP-forløb, hvor du lærer at omprogrammere dine reaktioner – ikke blot regulere dem. Vi arbejder med dit nervesystem i hverdagen, så forandringen bliver integreret i den måde, du tænker, føler og handler på.

​

"Det er det mest livsforandrende, næst efter fødslerne af mine to børn, jeg nogensinde har oplevet." – Kirsten

​

Foredrag: Der findes ikke stressende arbejde
Et 60-minutters skarpt og nærværende foredrag, leveret med både kant og varme. Her udfordrer jeg vores kollektive forståelse af stress – og viser, hvordan man én gang for alle kan omprogrammere sin måde at håndtere pres på.
Deltagerne vil gå hjem med nye perspektiver og praktiske greb – og en lyst til at tage ansvar på en ny måde. Foredraget lægger op til dialog og nye, bæredygtige løsninger.

​

Workshop: Få styr på stress – én gang for alle
En 2–4 timers workshop målrettet virksomheder, der vil gøre op med symptombehandling og skabe en arbejdsplads, hvor mennesker kan trives under pres.
Workshoppen tilpasses den konkrete organisation og kombinerer viden om nervesystemet med praksisnære værktøjer, der kan bruges med det samme.

​

NSP-Terapi / 55 minutter – 1300 kr.
En guidet, kropsligt forankret visualisering skræddersyet til dig og dine konkrete triggers.
Vi tager udgangspunkt i din hverdag og dine aktuelle udfordringer, og jeg guider dig trygt gennem de tilstande, der blokerer dig – og lærer dig at møde dem med et stærkere system.
NSP-Terapi er både akut hjælp og en effektiv indgang til længerevarende træning.