Du kan læse bøger, lytte til podcasts og forstå, hvorfor du reagerer som du gør.
Men viden ændrer ikke dit nervesystem.
Ligesom du ikke lærer boksning ved at læse om det — du skal træne, med en træner, midt i det rigtige liv.

Her starter den træning.
Små skridt, der kan integreres i din hverdag.
Reel omprogrammering, ikke endnu et selvhjælpsråd.

 

NSP-Program — 750 kr.

Fokuseret træning mod ét mønster gennem video og NSP-Meditationer.
En række guidet meditationer og mini-træning, der hjælper dig med at omprogrammere et specifikt mønster i nervesystemet, som skaber en uønsket adfærd (fx uro, overspisning, kontrol).
Perfekt som første smagsprøve — eller som ekstra støtte i et større forløb.

 

Mikroforløb — 2 sessioner · 1.500 kr.

Begynd din rejse — gå fra viden til handling
To individuelle sessioner, hvor du lærer at se dig selv gennem nervesystemets briller.
Vi finder dit interne mål og skaber din første træningsplan, så du kan komme i gang uden at spilde tid på mere research og “tage dig sammen”.
Perfekt, hvis du er nysgerrig og vil mærke, hvordan NSP-Træning virker i praksis.

 

6 ugers intensivt forløb — 6 sessioner · 7.500 kr.

Hurtig og målbar forandring — lige til stålet
Et intenst forløb, hvor vi på 6 uger skaber mærkbare ændringer i din hverdag.
Du får ugentlig coaching (1 t.), adgang til NSP-appen og træningsfiler.
Vi arbejder direkte i dine triggers, så du hurtigt kan mærke mere ro, styrke og handlekraft i virkeligheden — ikke kun i teorien.

​

Mentorforløb — 6 måneder · 15.000 kr.

Dyb transformation & varig kapacitet
For dig, der vil helt ind til kernen og skabe varig forandring — fra stress og uro til indre styrke, selvværd og naturlig handlekraft.
Vi skræddersyr et forløb over 6 mdr. med coaching hver anden uge, løbende sparring og adgang til hele NSP-systemet.
Her arbejder vi med de store mønstre, så du kan leve og lede fra ro, ikke overlevelse.

 

LINK TIL INFO

​

Sådan kan du tænke din rejse:

• Lytte & forstå → Podcast, bog og gratis indhold

• Første træning → NSP-Meditation eller Mikroforløb

• Målbar forandring → 6 ugers intensivt forløb

• Varig kapacitet → Mentorforløb

 

Du ville aldrig lære boksning uden en træner.
At træne dit nervesystem er ikke anderledes — og det er her, træningen begynder.