Explore our services and get in touch
Our Services
01.NSP-Download
Fokuseret træning mod ét mønster gennem video og NSP-Meditationer. En række guidet meditationer og mini-træning, der hjælper dig med at omprogrammere et specifikt mønster i nervesystemet, som skaber en uønsket adfærd (fx uro, overspisning, kontrol). Perfekt som første smagsprøve — eller som ekstra støtte i et større forløb.
02.Mikroforløb
2 sessioner. Begynd din rejse — gå fra viden til handling To individuelle sessioner, hvor du lærer at se dig selv gennem nervesystemets briller. Vi finder dit interne mål og skaber din første træningsplan, så du kan komme i gang uden at spilde tid på mere research og “tage dig sammen”. Perfekt, hvis du er nysgerrig og vil mærke, hvordan NSP-Træning virker i praksis.
03.Intensivt forløb
6 uger - 6 sessioner. Hurtig og målbar forandring — lige til stålet. Et intenst forløb, hvor vi på 6 uger skaber mærkbare ændringer i din hverdag. Du får ugentlig coaching (1 t.), adgang til NSP-appen og træningsfiler. Vi arbejder direkte i dine triggers, så du hurtigt kan mærke mere ro, styrke og handlekraft i virkeligheden — ikke kun i teorien.
04.Mentorforløb
6 måneder - 12 sessioner. Dyb transformation & varig kapacitet For dig, der vil helt ind til kernen og skabe varig forandring — fra stress og uro til indre styrke, selvværd og naturlig handlekraft. Vi skræddersyr et forløb over 6 mdr. med coaching hver anden uge, løbende sparring og adgang til hele NSP-systemet. Her arbejder vi med de store mønstre, så du kan leve og lede fra ro, ikke overlevelse.